Coaching individuel

"On peut toujours plus que l’on ne croit pouvoir"

Joseph Kessel

Qui dit coaching dit changement ...

Le coaching individuel prépare les acteurs des entreprises à révéler leurs potentialités dans le cadre de défis personnels et collectifs.


Cette relation d’aide facilite l’émergence des propres solutions de la personne, adaptées à sa situation et à sa problématique professionnelle.


Il s'approche donc, au plus près des conditions d'exercice de la personne et vise explicitement un changement observable ou mesurable, dans sa pratique professionnelle.


Le travail d’accompagnement offre le plus souvent une double perspective de renforcement opérationnel et de croissance de l’individu.


Il se déploie autour de situations professionnelles rencontrées et à venir et suit une progression visée par le coach.


Le coaching individuel  n’est ni du conseil, ni de la formation, ni du tutorat, ni du mentorat, ni de la thérapie.

Le coaching individuel en images

Les étapes du coaching se structurent en 5 grandes phases

  • Diagnostic de situation (comportementale, managériale, systémique) ;

  • Clarification du changement attendu ;

  • Élaboration de scénarios, de pistes nouvelles ;

  • Organisation de la mise en œuvre ;

  • Bilan de fin de coaching.

Les différents types de Coaching

« Comment manager des personnes qui m’ont toujours connue collègue ? » raconte une cadre récemment nommée à la tête d’un service de 8 personnes sur Paris.

Cette modalité de coaching intervient dans les premiers mois de prise de fonction.
Elle aide la personne à prendre en compte les enjeux de ses nouvelles responsabilités, à réussir et à s’affirmer dans sa prise de poste.

Le coach par son savoir-faire et sa méthodologie favorise :
- L’évaluation de ses atouts et points faibles en tant que nouveau manager,
- La compréhension de son rapport au changement,
les deuils à faire
- L’affirmation d’une saine autorité,
- La mise en œuvre d’actes clés de prise de fonction tant individuels que collectifs.

« Je suis perçu par mon équipe comme autoritaire et exigeant, et j’ai de plus en plus de difficultés à les impliquer dans la réussite des objectifs » exprime un cadre financier.

Centré sur la relation du manager avec son environnement, ce type de coaching vise à lui permettre de développer et renforcer ses compétences managériales et relationnelles dans ses responsabilités quotidiennes mais aussi à atteindre ses objectifs de performance.

Le coach par son savoir-faire et sa méthodologie favorise :
- L’évaluation des atouts et des limites du manager,

- L’analyse des enjeux dans les situations professionnelles,

- La compréhension des processus relationnels et ce qu’ils requièrent comme comportements à adopter auprès de son N+1, ses pairs, ses clients internes,
- Le développement d’un management plus situationnel auprès de ses collaborateurs,
- Le renforcement de son potentiel en continu en décodant ses pratiques bloquantes.

« On trouve que je suis trop distante, voire arrogante dans la vie professionnelle, alors que ce n’est pas du tout le cas dans ma vie privée » constate une manager sur Lyon

Centré sur le développement de la personne, le but de ce type de coaching vise à dépasser les blocages, à libérer le potentiel de l’individu et à l’accompagner dans son chemin de croissance. Ce coaching peut aider une personne à traverser une crise passagère professionnelle mais aussi à trouver un second souffle professionnel

Le coach favorise par son savoir-faire et sa méthodologie :
- L’émergence de nouvelles représentations de soi, des autres, de la situation,

- Une reconfiguration des croyances et des valeurs de l’individu,

- L’expression de nouveaux comportements,
- Un travail d’affirmation dans son identité professionnelle.

« Je n’ai pas vu le mur arriver….j’étais débordé, je ne sortais plus, je m’isolais de plus en plus…..et je n’ai pas demandé d’aide autour de moi. » exprime un manager suite à un arrêt de travail de 3 mois.

Cette modalité de coaching intervient en situation extrême, la personne est sur le point de craquer ou a du s’arrêter en urgence ne pouvant plus faire face à la situation : blocages physiques et psychologiques.

Le coach a pour mission de contribuer principalement à restaurer la confiance en soi et à accompagner la personne pour réajuster ses modes de fonctionnement :
- Faire le point sur ses expériences professionnelles et son parcours professionnel (histoire professionnelle) : valoriser l’image de soi, les acquis
- Identifier ses compétences (savoirs, savoir faire et savoir être) d’obtenir une vision globale de son positionnement au sein de l’entreprise
- Définir ses traits de personnalité, ses préférences, ses qualités personnelles, son environnement optimal : accepter ce qui peut changer et ce qui ne peut pas changer : être soi-même
- Reconnaître ses points forts et ses points faibles,
- Identifier ses motivations et souhaits d’évolution, sa capacité d’adaptation,
- Aider à la prise de décision
- Définir un projet professionnel réaliste et stimulant, faire des choix
- S’engager dans un plan de progrès individualisé en adéquation avec le futur projet : formation, coaching ou autre

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